馬に乗って森林浴

想像してください。

馬の体を通して感じる地面の柔らかさ・・・

樹木と土の香りのする、森の空気・・・

鳥の声、枝葉が揺れる音・・・

小さな生き物たちの気配・・・

植物が作る影、木漏れ日・・・

光を通し、きらめく新緑・・・

森林浴の効果を科学的に説明されなくても、乗馬の精神的効用を解説されなくても、

馬に乗って森の中を歩けば、ココロが、カラダが、喜んでいることがわかるはず。